Мэй Маск: как в 72 года выглядеть на 30 лет моложе

Писательница и модель уверенна, что никогда не поздно найти занятие по душе. В любом возрасте можно ставить новые цели и идти к ним. При этом, не стоит забывать о простых радостях для себя и всегда находить время на отдых даже при самом загруженном графике. Маск рекомендует употреблять много фруктов, овощей, молочных продуктов, цельнозерновых круп.

Читайте продолжение на следующей странице...

Страница 3 из 7
РЕКЛАМА